每年幼儿园开学，新生入园总会有一段不适应期，宝宝会产生分离焦虑症，该如何解决这一问题呢？

要入幼儿园了，宝宝在爸妈的陪伴下一起到幼儿园报到。但是接下来的事情却让爸妈感到难过。有的宝宝哭闹着不让爸妈离开；有的宝宝头几天还高兴地去上幼儿园，但是后来却在家耍赖皮，怎么也不肯再去了，满脸的眼泪让爸妈于心不忍，有的宝宝虽然在爸妈的哄骗下到了幼儿园，但爸妈却发现宝宝闷闷不乐，白天食欲不振，晚上噩梦连连——这样一个时期真难过，在宝宝焦虑的同时，大多数爸爸妈妈自己也会产生分离焦虑，要帮助孩子度过焦虑期，父母必须首先克服自己的焦虑。

分离焦虑是正常反应

宝宝第一次进入幼儿园，由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的，毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境，离开熟悉的爸妈，进入一个陌生的地方，接触陌生的人，并且还要逐渐学会独立照顾自己。那如何减缓宝宝的这种焦虑情绪呢？

家长自身树立正确观念

1.家长要树立观念，孩子有自己的独立生命，必将独立面对未来。

2.孩子应该是我们生命的延续，但不是我们的复制品。

3.您会期望他拥有自己的独立生活。

如果没有这些想法，就会影响孩子的正常生长，其他的都是次要的，都是技巧。

做好入园的前期准备

1.培养独立能力：孩子的独立适应能力是进入2岁后开始形成的，日常注意尽量放手让孩子学会处理自己的事，不要事事包办，多外出活动，通过经常性地空间转换和与其他小朋友互动来培养宝宝的适应能力。

2.熟悉环境：确定好幼儿园后，家人可以经常带着孩子在幼儿园里玩一玩，看一看，说一说，让宝宝自己去发现有那么多小孩在游戏，跑呀，跳呀，笑呀，产生加入这个集体的愿望，让孩子有一个初步的印象，幼儿园是一个快乐的地方。

3.生活能力培养：像睡觉、吃饭、穿鞋、入厕等细小环节都要尽量让孩子自己进行，鼓励孩子独自完成力所能及的事情如睡觉吃饭等。

充分与孩子交流沟通

爱要说出来，如，妈妈很爱你。

引导孩子表达感受和情绪，例如，今天有什么高兴（有趣）的事吗？今天都学什么了？与谁交朋友了？玩什么游戏了？妈妈很期待你明天再告诉我有趣的事，等等。 

家长不要变成孩子去幼儿园的阻拦者，要变成孩子的分享者。

与老师建立沟通

与老师沟通之前，家长首先不要过多的期望教师会无微不至地关心到自己的孩子；

其次，不管教师反馈宝宝的好和坏家长都能欣然接受；

最后，倾听孩子的反馈意见，让孩子变成问题的参与者。

这样，当宝宝在幼儿园遇到问题的时候，家长与老师沟通起来就会比较畅所欲言，达到解决问题的目的。

【创艺总结】  

爸爸妈妈往往在孩子刚入园时，一碰到孩子的焦虑表现自己就手足无措，不要期望让孩子自己能够理解上幼儿园这件事，最好在前期做好充分准备，一过两岁就开始培养陌生环境适应能力和独立交往能力，让宝宝入园前已经自然具备良好能力才是根本之道。

教育只有起点，没有终点。

成功的教育用心传递。

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